Ungesundes Low Carb

Wie geht ungesundes Low Carb?

In einer Facebook-Gruppen-Diskussion wurde ich um Beispiele für eine ungesunde Low Carb-Ernährung gebeten. So geht es in diesem Beitrag also darum, dass man sich auch mit einer kohlenhydratreduzierten Ernährungsweise ungesund ernähren kann und worauf man in diesem Zusammenhang achten muss. Dabei gehe ich auf folgende Themen ein:   Stark verarbeitete Lebensmittel Low-Carb Ersatzprodukte Kohlenhydrat-Ersatz durch…

Prinzessin auf der Erbse-Fibromyalgie

Hatte die Prinzessin auf der Erbse Fibromyalgie?

Du kennst sicher das Märchen der „Prinzessin auf der Erbse“ von Hans Christian Andersen. Diese Geschichte soll in diesem Video stellvertretend für mein Thema der Hypersensibilität bei Fibromyalgie sein. Es geht dabei um folgende Bereiche: 1. Meine eigene Überempfindlichkeit und die von anderen Betroffenen 2. Deine Erfahrungen – Ergänze meine Liste! Hier der Beitrag als…

Fibromyalgie für Angehörige

Fibromyalgie für Angehörige

Kennst Du jemanden in deinem Umfeld, der von Fibromyalgie betroffen ist? Dann könnte Dir dieser Beitrag „Fibromyalgie für Angehörige“ helfen, die Krankheit besser zu verstehen. Hier erfährst Du mehr über die Sicht sowohl der Betroffenen als auch der Angehörigen. Und ich gebe Tipps, wie Du als Angehöriger einen Betroffenen am besten unterstützen kannst. Hier kannst…

Fibromyalgie und Übergewicht

Fibromyalgie Ursachen: Gibt es einen Zusammenhang mit Übergewicht?

Was sind die Fibromyalgie Ursachen? In diesem Video „Übergewicht und Fibromyalgie“ spreche ich folgende Themen an:   Was sagen die Ärzte zum Übergewicht bei Fibromyalgie? Was sagen andere Betroffene, wie sind ihre Erfahrungen? Wie sind meine eigenen Erfahrungen als Normalgewichtige und als Coach? Ärztlicher Rat, der Dir weiterhelfen kann. 1. Was sagen die Ärzte zum…

Fibromyalgie Symptome

Fibromyalgie Symptome Achterbahn

Die Symptome der Fibromyalgie sind oft sehr vielseitig. Da es sich bei dieser Krankheit um eine Zellenergiemangel-Erkrankung handelt, gibt es zahlreiche Beschwerden und Kombinationen. Am häufigsten leiden die Betroffenen unter Ganzkörperschmerzen oder Schmerzen in verschiedenen Regionen des Körpers. Auch teils stark ausgeprägte Erschöpfung, Müdigkeit, sowie Magen-Darm-Problemen kommen oft vor (und vielem mehr). In diesem Video…

Guaifenesin-Therapiebegleitung bei Fibromyalgie

Guaifenesin-Therapiebegleitung

  Die Guaifenesintherapie wurde von dem amerikanischen Arzt und Endokrinologen Dr. St. Amand entwickelt. Es handelt sich dabei um eine alternative Therapie zur Behandlung der Fibromyalgie. Die Mehrheit der Anwender führt diese Therapie auf Grundlage des Buches von Dr. St. Amand in Eigenregie durch. Getragen wird das Ganze durch viele Aktive, die meist selbst Guaifenesin…