Fibromyalgie Schub Auslöser

Fibromyalgie Schub – Auslöser

Die Symptome der Fibromyalgie verlaufen meist in Schüben. Hier erfährst du, was Fibromyalgie Schub – Auslöser sein können und was in solchen Momenten hilft. Das sagen Fibromyalgie Betroffene Da die Fibromyalgie sehr vielfältig mit all ihren Symptomen ist, habe ich in meiner Facebook-Gruppe „Fibromyalgie Kämpfer/innen“ eine Umfrage gestartet. So konnte ich herauszufinden, was bei Betroffenen…

Ernährung bei Fibromyalgie

Ernährung bei Fibromyalgie

Wenn es um Ernährung bei Fibromyalgie geht, gibt es zurzeit keine wissenschaftlich abgesicherte Empfehlung bzgl. einer speziellen Ernährung. Dennoch berichten viele Betroffene, dass sich eine kohlenhydratarme Ernährung positiv auf das allgemeine Wohlbefinden und auf verschiedene Symptome auswirkt. Symptome lindern Symptome bei Fibromyalgie wie Müdigkeit, Erschöpfung, Schlafstörungen, Fuß- und Beinkrämpfe sowie Depressionen und viele weitere können…

Beste Matratze

Beste Matratze bei chronischen Schmerzen & Fibromyalgie (Erfahrung)

Hast du eigentlich schon deine beste Matratze gefunden? In meinem Leben habe ich schon viele Matratzen verwendet und mich letztendlich ganz gut mit einer Kaltschaum-Version arrangiert. Dass eine andere Matratze noch mehr zur Linderung meiner Beschwerden (vor allem Hüft- und Beckenschmerzen) beitragen könnte, hätte ich nicht gedacht. Doch dann bin ich auf ein Modell aufmerksam…

Was ist Fibromyalgie

Was ist Fibromyalgie? Heute: Die Klamotten.

Fragst du dich „was ist Fibromyalgie wirklich, welche meiner komischen Symptome gehören dazu?“ Auf typische Symptome bei Fibromyalgie gehe ich bereits ausführlich in diesem Beitrag ein. Schau dir das unbedingt an, wenn du mehr über die klassischen Fibromyalgie Symptome erfahren möchtest. In diesem Beitrag hier geht es dieses Mal um die Berührungsempfindlichkeit bei Fibromyalgie. Und…

Diese Fibromyalgie Symptome sind typisch

Auf Fibromyalgie Symptome bezogen ist diese Erkrankung wie ein bunter Strauß. Denn es gibt eine große Bandbreite. Für die Betroffenen ist es schwierig, diese ganz unterschiedlichen Beschwerden einzuordnen, vor allem vor der Diagnosestellung. Die Fibromyalgie Symptome sind so verschieden und weisen auf so viele mögliche Gründe hin, dass zunächst einmal alle möglichen Erkrankungen vermutet werden…

Fibromyalgie-Symptome-Checkliste

Meine Fibromyalgie Symptome Checkliste: Wie bei einer alten Frau!

Morgens die Treppe wie eine alte Frau herunter schleichen, sich nicht bücken können, nicht mehr auf dem Boden sitzen können, sich nicht hinhocken können… Die Liste der Tätigkeiten ist lang, die mich fühlen lässt wie eine alte Frau. Oder eine jüngere Frau, gefangen in einem wesentlich älteren Körper. Hier schreibt fibro.alltagsheldin von Instagram. Fibromyalgie: Symptome…

Fibromyalgie Sport mit Hula Hoop

Mit Fibromyalgie Sport gegen die Schmerzen? Steffi „hullert“!

Fibromyalgie Sport kann gegen die Beschwerden helfen, solange die „Dosis“ stimmt. Bewegung ist generell sehr förderlich bei Fibromyalgie. Das Schwierige daran ist nur, die richtige Bewegungsart im richtigen Maß zu finden. Da müssen Betroffene meist deutlich zurückschrauben und sind schnell an ihren Grenzen. Fibromyalgie Sport mal anders Ich selbst tanze ja gern einfach so für…