Ganzheitliches Fibromyalgie-Coaching
Für mehr Wohlgefühl und Lebensqualität
Du hast Fibromyalgie und steckst fest?
Willkommen! Als zertifizierter, ganzheitlicher Coach mit dem Schwerpunkt Fibromyalgie biete ich dir Hilfe zur Selbsthilfe und zeige dir neue Wege zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.
Durch meine eigene Erfahrung mit dem Fibromyalgie-Syndrom kenne ich die Herausforderungen des Alltags und die Verzweiflung, die damit einhergehen kann. Doch ich habe Wege gefunden, um meine Beschwerden und Symptome deutlich zu reduzieren. Mit meinem Fibromyalgie-Coaching, meiner umfassenden Fachkenntnis und meiner Erfahrung begleite ich seit vielen Jahren Menschen dabei, ihr Potenzial auszuschöpfen und zu einem gesteigerten Wohlgefühl und mehr Lebensqualität zurückzufinden.
Erfahre hier alles über Fibromyalgie, ihre Symptome, die Diagnose sowie Möglichkeiten der Therapie und erhalte wertvolle Unterstützung zur Selbsthilfe beim Fibromyalgie-Syndrom. Du findest auf dieser Website Informationen, praktische Tipps und wirkungsvolle Strategien, um den Alltag mit Fibromyalgie besser bewältigen zu können. Lass uns gemeinsam den Weg zu einem erträglichen Leben mit Fibromyalgie gehen!
Carola Schröder, Fibromyalgie-Coach
Gesundheits- & Ernährungscoach
Fibromyalgie mit Selbsthilfe lindern
Fibromyalgie ist eine schwere Erkrankung, die völlig unterschätzt wird und schulmedizinisch leider immer noch nicht gut behandelt werden kann. Doch sie betrifft Millionen von Menschen auf der ganzen Welt!
Auf der Suche nach Lösungen verzweifeln viele Betroffene, da sie schon alle möglichen Therapieansätze verfolgt haben. Meist ist das Ergebnis nicht zufriedenstellend und mit hohen Eigenkosten verbunden gewesen. Hier lernst du Selbsthilfe-Maßnahmen kennen, die effektiv und preisgünstig sind und schon vielen betroffenen Personen geholfen haben.
Fibromyalgie-Coaching: Dein Weg zu mehr Lebensqualität und Wohlbefinden
Natürlich habe auch ich nicht die Wunderpille gegen Fibromyalgie. Aber ich kann dir Selbsthilfe-Maßnahmen vermitteln, mit denen du Fibromyalgie-Symptome deutlich reduzieren kannst. Manche Beschwerden können, bei richtiger Umsetzung, sogar komplett verschwinden.
Nicht alles ist für jeden annehmbar und ich sage nicht, dass der Weg leicht ist. Aber er ist machbar!
Fibromyalgie ist nicht heilbar, aber meine Selbsthilfe-Angebote können zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität führen und so das Leben mit Fibromyalgie deutlich lebenswerter machen.
Das sagen andere
M T
23/08/2023
Ich mache nun seit 5 Jahren die Guaifenesintherapie. Ich habe mich öfters von Carola kartieren lassen und sie hat mir bei der Dosisfindung geholfen! Und auch als ich mit der Therapie mal nicht voran kam, wusste sie einen Rat und hat mich unterstützt!
Ich fühle mich bei Carola immer gut aufgehoben und verstanden!
Und kann jedem, der an Fibromyalgie erkrankt ist, empfehlen ihre Hilfe in Anspruch zu nehmen!
Ohne ihre Unterstützung würde es mir nicht so gut gehen!
Vielen Dank für Alles!
Gabor S
15/08/2023
Ich bin für meine neue Lebensqualität dem Fibro-Coach sehr dankbar. Ich muss keine starke Medikamente nehmen, hab weniger Schmerzen, kein Brainfog mehr, hab extra Energie, einen besseren Schlaf, viel weniger Schwindel, keine Nervosität mehr und vorallem keine Panickattacken, die ich jeden Tag hatte (wegen den Blutzuckerschwankungen.. ich hätte nie gedacht, daß es davon kommt..). Das Guaifenesin hilft mir auch dabei, wieder ein aktives Leben zu haben, mich mehr und mit Freude zu bewegen und nicht nur zu Hause dahinvegetieren wie davor.. Eine Karierung ab und zu ist super wichtig, es hilft mir enorm beim Durchhalten und da seh ich Schwarz auf Weiß welche Fortschritte ich schon gemacht habe. Die Ernährungsumstellung hätte ich alleine nicht geschafft (alleine habe ich einiges falsch gemacht..). Danke für Deine langjährige Erfahrungen und Tipps, sie helfen mir jeden Tag wieder und wieder. Jetzt habe ich ein besseres Leben, an dem ich fast nicht mehr geglaubt habe.. Ich danke Dir für deine professionelle Begleitung mit Herz. 💓
Inge Iggesen
09/08/2023
Seit Jahrzehnten habe ich mich mit unerträglichen Schmerzen herumgeplagt. Hilfe von Ärzten - Fehlanzeige. Erstmals von Carola konstruktive Hinweise bekommen zur Nahrungsumstellung und. Nahrungsergänzungsmittel. War nicht ganz leicht es durchzuhalten , aber es hat sich gelohnt! Der Fibronebel ist komplett verschwunden und die Schmerzen zu 98 %. Ich bin Carola sehr dankbar, sie erklärt alles sehr kompetent und verständlich. Kann alles nachempfinden, da selbst betroffen. Werde mit ihrer Hilfe weitermachen und bedauere sehr, dass ich Carola nicht schon eher kennengelernt habe. Jetzt wurde ich sogar schon im Krankenhaus gefragt; was zur Verbesserung meines Gesundheitszustand geführt hätte. Ich gebe dann gern die Adresse von Carola weiter.
Inge Iggesen , Tostedt
Sandra Klossowski
08/08/2023
Der Online Kurs zur Low Carb Ernährung half mir sehr bei meiner Ernährungsumstellung. Er ist in kurze, gut verständliche Kapitel eingeteilt, die man sich auch mehrfach anschauen kann. Man bekommt alles an die Hand was man benötigt, um zu starten.
Viele meiner Symptome konnte ich verbessern.
Carola unterstützt mich auch regelmässig mit Beratung und Kartierung bei meiner Guaifenesintherapie.
Das gibt mir Sicherheit bei der Dosisfindung und zeigt meine Therapiefortschritte.
Ich möchte die kompetente Begleitung nicht missen.
Mit Hilfe der Guaifenesintherapie und der Low Carb Ernährung konnte ich Schmerzen und andere Symptome reduzieren und mir viel Lebensqualität zurück holen!
Das hat keine andere Therapie geschafft.
Hier ist man gut aufgehoben.
Danke.
Heidi Funk-Dinglinger
08/08/2023
Barbara(Carola)hat einen sehr großen Erfahrungsschatz und berät in allen Fragen zur Guaifenesintherapie, zu Ernährung und Vitamin-D Substitution persönlich und auch per Mail oder telefonisch.Sehr hilfreich und interessant sind auch ihre Videos zu Fragen der Fibromyalgie und die Online-Veranstaltungen.
Außerdem kartiert sie im Rahmen der Therapie und unterstützt bei der Dosisfindung.
Ich denke, daß sie im norddeutschen Raum die absolute Expertin für diese Therapie ist.
Kein Arzt,den ich kenne,hat dieses spezielle Wissen über die meiner Meinung nach bislang einzig wirksame Therapie bei Fibromyalgie.Vielen Dank für Deine unermüdliche Arbeit!!
Maximilian Gruber
05/08/2023
Barbara hat seine super sympathische Art und viel Fachwissen. Es ist wirklich schön von jemanden beraten zu werden, der selbst betroffen und zudem auch noch mehr Ahnung hat als die meisten Ärzte die ich in meinen Jahren der Fibro kennenlernen durfte 😉
Neben ihrem Angebot auf der Webseite finde ich vor allem super, was sie für die Fibro Community alles macht. Gute Youtube Videos, Facebookgruppen leiten und eine Begleitung der Guaifenesintherapie.
Mir halfen zum Einstieg in das ganze Fibrothema ihre große Youtubereihe sehr. Umfangreich, gut erklärt und auf sen Punkt gebracht.
Irina Tatenhorst
31/07/2023
Ich freue mich und bin sehr dankbar Carola kennengelernt zu haben. Ich kann Fibro Coach jedem empfehlen. Ich habe viel über Ernährung und was mir gut tut, dazu gelernt. Carola ist sehr professionell und hilfsbereit. Ich habe das Gefühl, sie hat selber die Krankheit sehr gut im Griff und jeder Zeit bereit anderen zu helfen. Das schätze ich sehr an ihr.
Nina Zill
31/07/2023
Absolut empfehlenswert, hätte nicht gedacht das es soviel zu beachten gibt. Bin sehr dankbar dafür jetzt auf den richtigen Weg zu sein...
Sabrina Langenau
01/02/2023
Ich kann Carola in jedem Ihrer Coach Bereiche weiterempfehlen.
Die Ernährungsberatung ist sehr sehr hilfreich. Ich habe den Gruppencoach Lehrgang belegt und bin sehr froh, diesen gewählt zu haben. Zu Carolas eigenen langjährigen Erfahrungen kann man so auf die Erfahrungen und Berichte der Mitlehrlinge zurückgreifen und so kommt ein tolles Team zusammen, mit dem man extrem viel lernen kann.
Die Ernährungsumstellung ist bei mir jetzt glaube ich schon 4 Monate her und es hat sich einiges verbessert. Von 81kg bin ich jetzt auf 73kg (1,61cm). Die anderen Verbesserungen kommen am Ende nochmal.
Die Omgea 3 Beratung und die Vitamin D Beratung waren auch sehr sehr professionell, ehrlich und weiterbringend.
Mit allen 3 Komponenten haben sich außer dem Gewichtsverlust auch folgende Dinge verbessert:
weniger Fibronebel und weniger Kopfschmerzen. Mehr Energie und Konzentration. Und bestimmt habe ich einiges vergessen. An den Fibroschmerzen selbst hat sich dadurch bei mir nichts verändert, aber das habe ich auch nicht erwartet.
Die kostenlose Guaifenesin Beratung / Begleitung ist natürlich das Highlight für uns leidenden das Beste.
Ich mache die Guaifenesintherapie jetzt seit einiger Zeit (hab nicht so genau mitgezählt) auch 3-4 Monate. Noch bin ich in der Dosisfindung. Was sich aber schon verbessert hat, ist, dass meine Hände und Finger nicht mehr anschwellen.
Bald habe ich meine nächste Kartierung bei Carola und dann schauen wir mal, ob ich meine Dosis gefunden habe. Seit der letzten Erhöhung tut sich auf jeden fall etwas in mir.
Nehmt alles mit, denn Carola ist selbst an Fibromyalgie erkrankt und macht die Guaifenesin Therapie und alles andere auch schon seit vielen Jahren und hat schon mega viel Erfahrung und Tipps und Tricks im petto.
Traut euch, es kann nur besser werden 🙂
Sabrina Langenau
Tanja Berlin
31/01/2023
Das Coaching war klar strukturiert, nachvollziehbar, kompetent und verständlich. Carola unterstützt durch Folien, Auflistungen und Grafiken, das war für mich sehr hilfreich, da ich alles ausdrucken konnte.
Ihre Rezepte und Tipps sind toll und praxisnah! Sie zeigt persönlichen Einsatz und Interesse, auch bei jeder Frage der Teilnehmer.
Durch den Kurs habe ich gelernt darauf zu achten, welche Lebensmittel ich verwenden darf und fühle mich nun viel sicherer in der Umsetzung der Low Carb Ernährung.
Beschwerden wie Herzrasen, Müdigkeit und Verspannungen haben sich bei mir gebessert!
Ich bin bei nachfolgenden Kursen gerne wieder mit dabei!
Vielen Dank Carola
Starte deine Fibromyalgie-Selbsthilfe
Mein Ziel ist es, dir zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität zu verhelfen. Um dies zu erreichen, findest du bei mir viele kostenlose Selbsthilfe-Tipps und verschiedene Coaching-Angebote.
Doch am Anfang ist es, gerade mit einer Erkrankung wie Fibromyalgie, nicht so leicht, einen Überblick zu bekommen. Damit du deinen individuellen Weg findest und mich ein bisschen besser kennenlernst, habe ich einen Einstieg für dich vorbereitet.
Meine Ausbildungen
LCHF Akademie
Ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb, LCHF & Paleo
2016 - 2017
Ausbildungsbereiche: Ernährung, ernährungsbedingte Erkrankungen, Hormone, Vitamin D, Mentales Training, Stressmanagement, Bewegung und Entspannung.
Abschluss: Zertifikat von LCHF Deutschland
Vitamin D-Coach
2019
Ausbildung nach den neuesten Erkenntnissen zur Wirkung von Vitamin D mit Prof. Dr. Jörg Spitz als Dozenten.
Abschluss: Zertifikat von LCHF Deutschland
Dora Maier
Kartiererin
2017
Ausbildung zur Kartiererin nach Dr. St. Amand im Rahmen der Guaifenesintherapie durch Hospitation und Fortbildung bei Dora Maier, Setzingen.
IFEG-Institut für evolutionäre Gesundheit
Ganzheitlicher Low Carb/LCHF Stress-Coach
2018
Ausbildungsbereich: Ernährung und Stressmangement mit Evolutionsbiologin Dr. Sabine Paul als Dozentin.
Abschluss: Zertifikat von LCHF Deutschland und Nervenpower.
Norsan
Ärztlich zertifizierte Omega 3-Fettsäure-Beraterin
2018
Ausbildung zur Omega 3-Fettsäure-Beraterin mit Dr. Volker Schmiedel als Dozenten.
Abschluss: Zertifikat von Norsan.
Institut Vitamin Delta
Ärztlich zertifizierte Vitamin D-Beraterin
2019
Ausbildung zur Vitamin D-Beraterin durch Dr. Raimund von Helden.
Kontakt
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