Dieser Beitrag über Tipps bei Depressionen wirft einen ungewohnten Blick auf diese mentale Herausforderung und zeigt neue, effektive Möglichkeiten zur Linderung dieser Erkrankung. Doch zuallererst sei betont: Dieser Beitrag soll keine Psychotherapie ersetzen. Die hier aufgeführten Tipps bei Depressionen sollen als unterstützende Maßnahmen betrachtet werden, die in Absprache mit einem Fachmann in die ganzheitliche Behandlung…
Fibromyalgie Behandlung aus Betroffenensicht Eine Fibromyalgie Behandlung ist für viele von uns ein herausfordernder Weg, der nicht zu enden scheint. Das oft missverstandene und schmerzhafte Syndrom stellt Betroffene vor zahlreiche Hürden, insbesondere wenn es darum geht, die richtige Therapie zu finden. Die frustrierende Odyssee durch unzählige Arztbesuche, Medikamentenwechsel und Therapieversuche ist vielen von uns bekannt,…
Kann eine spezielle Fibromyalgie Ernährung der Schlüssel zur Linderung von Fibromyalgie-Symptomen sein? Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Depressionen, Angstzustände, Panikattacken und vieles mehr – die Liste der Symptome bei Fibromyalgie ist lang und belastend. Als Betroffene/r kennst du den herausfordernden Alltag mit diesen Symptomen sicherlich nur allzu gut. Die Anpassung der Fibromyalgie Ernährung gewinnt in diesem Zusammenhang…
Gerade suche ich mal wieder nach einer passenden Fibromyalgie-Selbsthilfe. Es ist fünf Uhr morgens und ich habe wie so oft kaum geschlafen. Erst konnte ich nicht einschlafen, dann bin ich 2x von heftigen Krämpfen in Füßen und Beinen geweckt worden. Seitdem bin ich wach. Mein gesamter Körper tut weh und ich bin über ein normales…
Willkommen zu diesem Artikel über Fibromyalgie – Ernährung: Erfahrung im Kontext mit einer besonderen Low Carb – Ernährung bei Fibromyalgie. Fibromyalgie ist eine herausfordernde Erkrankung, die von chronischen Schmerzen, Erschöpfung, Schlafproblemen, Reizdarm und vielen weiteren, beeinträchtigenden Symptomen begleitet wird. Während es immer noch keine Heilung für diese komplexe Erkrankung gibt, suchen Betroffene nach Möglichkeiten, um…