Leidest du unter Fibromyalgie und suchst verzweifelt nach Hilfe? Ich kann deine Situation nachempfinden, denn ich habe selbst diesen Weg durchschritten. Aber ich habe Wege gefunden, um meine Fibromyalgie-Symptome drastisch zu reduzieren und mein Leben zu transformieren. Heute genieße ich ein Leben ohne den allumfassenden Schmerz, leide nur noch selten an Kopfschmerzen und habe erholsame Nächte. Reizdarmbeschwerden und die nächtlichen Fuß- und Beinkrämpfe sind auch nicht mehr vorhanden.
Hilfe bei Fibromyalgie zur Selbsthilfe
Ich bin Carola Schröder, zertifizierter Gesundheits- & Ernährungscoach mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit Fibromyalgie. Mein ganzheitlicher Ansatz beruht auf fundiertem Wissen und persönlicher Erfahrung.
Mit meinem Coaching konnte ich schon vielen Menschen helfen. Möchtest du erfahren, wie mein fachkundiges Coaching dir bei der Bewältigung von Fibromyalgie-Symptomen und der Steigerung deiner Lebensqualität helfen kann? Dann lass uns gemeinsam den Weg zu einem symptomarmen und erfüllteren Leben gehen. Erfahre hier mehr!
Hilfe bei Fibromyalgie: Die Vorteile meines Coachings
Erfahre, warum mein Coaching dir eine wertvolle Unterstützung bei der Bewältigung von Fibromyalgie-Symptomen bieten kann:
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Persönliche Erfahrung: Ich bin selbst von Fibromyalgie betroffen und weiß, wie belastend diese Erkrankung sein kann. Mein Coaching basiert auf meiner eigenen erfolgreichen Reise zur Schmerzlinderung und zur Verbesserung meiner Lebensqualität.
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Konkrete Lösungen: In meinem Coaching teile ich bewährte Maßnahmen, die mir geholfen haben, meine Fibromyalgie-Symptome zu reduzieren. Dazu gehören u.a. eine spezielle kohlenhydratarme Ernährung, die Guaifenesintherapie, ein optimierter Vitamin-D-Spiegel, wichtige Nährstoffe wie Omega 3, Magnesium und weitere. Dieses und weitere Schritte können auch dir helfen, deine Lebensqualität zurückzugewinnen.
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Ganzheitlicher Ansatz: Der Schwerpunkt meines Coachings liegt bei der Ernährung. Aber auch weitere Bereiche wie erholsamer Schlaf, Stressbewältigung, Bewegung werden durch die verschiedenen Maßnahmen abgedeckt. Ich betrachte dein Leben ganzheitlich, um nachhaltige Verbesserungen zu erzielen.
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Nachweisbare Erfolge: Mein Coaching hat bereits zahlreichen Menschen geholfen, ihre Fibromyalgie-Symptome zu lindern und ein erfüllteres Leben zu führen. Die positiven Rückmeldungen und Erfolgsgeschichten meiner Kunden bestätigen die Wirksamkeit meiner Ansätze.
Das sagen andere
M T
23/08/2023
Ich mache nun seit 5 Jahren die Guaifenesintherapie. Ich habe mich öfters von Carola kartieren lassen und sie hat mir bei der Dosisfindung geholfen! Und auch als ich mit der Therapie mal nicht voran kam, wusste sie einen Rat und hat mich unterstützt!
Ich fühle mich bei Carola immer gut aufgehoben und verstanden!
Und kann jedem, der an Fibromyalgie erkrankt ist, empfehlen ihre Hilfe in Anspruch zu nehmen!
Ohne ihre Unterstützung würde es mir nicht so gut gehen!
Vielen Dank für Alles!
Gabor S
15/08/2023
Ich bin für meine neue Lebensqualität dem Fibro-Coach sehr dankbar. Ich muss keine starke Medikamente nehmen, hab weniger Schmerzen, kein Brainfog mehr, hab extra Energie, einen besseren Schlaf, viel weniger Schwindel, keine Nervosität mehr und vorallem keine Panickattacken, die ich jeden Tag hatte (wegen den Blutzuckerschwankungen.. ich hätte nie gedacht, daß es davon kommt..). Das Guaifenesin hilft mir auch dabei, wieder ein aktives Leben zu haben, mich mehr und mit Freude zu bewegen und nicht nur zu Hause dahinvegetieren wie davor.. Eine Karierung ab und zu ist super wichtig, es hilft mir enorm beim Durchhalten und da seh ich Schwarz auf Weiß welche Fortschritte ich schon gemacht habe. Die Ernährungsumstellung hätte ich alleine nicht geschafft (alleine habe ich einiges falsch gemacht..). Danke für Deine langjährige Erfahrungen und Tipps, sie helfen mir jeden Tag wieder und wieder. Jetzt habe ich ein besseres Leben, an dem ich fast nicht mehr geglaubt habe.. Ich danke Dir für deine professionelle Begleitung mit Herz. 💓
Inge Iggesen
09/08/2023
Seit Jahrzehnten habe ich mich mit unerträglichen Schmerzen herumgeplagt. Hilfe von Ärzten - Fehlanzeige. Erstmals von Carola konstruktive Hinweise bekommen zur Nahrungsumstellung und. Nahrungsergänzungsmittel. War nicht ganz leicht es durchzuhalten , aber es hat sich gelohnt! Der Fibronebel ist komplett verschwunden und die Schmerzen zu 98 %. Ich bin Carola sehr dankbar, sie erklärt alles sehr kompetent und verständlich. Kann alles nachempfinden, da selbst betroffen. Werde mit ihrer Hilfe weitermachen und bedauere sehr, dass ich Carola nicht schon eher kennengelernt habe. Jetzt wurde ich sogar schon im Krankenhaus gefragt; was zur Verbesserung meines Gesundheitszustand geführt hätte. Ich gebe dann gern die Adresse von Carola weiter.
Inge Iggesen , Tostedt
Sandra Klossowski
08/08/2023
Der Online Kurs zur Low Carb Ernährung half mir sehr bei meiner Ernährungsumstellung. Er ist in kurze, gut verständliche Kapitel eingeteilt, die man sich auch mehrfach anschauen kann. Man bekommt alles an die Hand was man benötigt, um zu starten.
Viele meiner Symptome konnte ich verbessern.
Carola unterstützt mich auch regelmässig mit Beratung und Kartierung bei meiner Guaifenesintherapie.
Das gibt mir Sicherheit bei der Dosisfindung und zeigt meine Therapiefortschritte.
Ich möchte die kompetente Begleitung nicht missen.
Mit Hilfe der Guaifenesintherapie und der Low Carb Ernährung konnte ich Schmerzen und andere Symptome reduzieren und mir viel Lebensqualität zurück holen!
Das hat keine andere Therapie geschafft.
Hier ist man gut aufgehoben.
Danke.
Heidi Funk-Dinglinger
08/08/2023
Barbara(Carola)hat einen sehr großen Erfahrungsschatz und berät in allen Fragen zur Guaifenesintherapie, zu Ernährung und Vitamin-D Substitution persönlich und auch per Mail oder telefonisch.Sehr hilfreich und interessant sind auch ihre Videos zu Fragen der Fibromyalgie und die Online-Veranstaltungen.
Außerdem kartiert sie im Rahmen der Therapie und unterstützt bei der Dosisfindung.
Ich denke, daß sie im norddeutschen Raum die absolute Expertin für diese Therapie ist.
Kein Arzt,den ich kenne,hat dieses spezielle Wissen über die meiner Meinung nach bislang einzig wirksame Therapie bei Fibromyalgie.Vielen Dank für Deine unermüdliche Arbeit!!
Maximilian Gruber
05/08/2023
Barbara hat seine super sympathische Art und viel Fachwissen. Es ist wirklich schön von jemanden beraten zu werden, der selbst betroffen und zudem auch noch mehr Ahnung hat als die meisten Ärzte die ich in meinen Jahren der Fibro kennenlernen durfte 😉
Neben ihrem Angebot auf der Webseite finde ich vor allem super, was sie für die Fibro Community alles macht. Gute Youtube Videos, Facebookgruppen leiten und eine Begleitung der Guaifenesintherapie.
Mir halfen zum Einstieg in das ganze Fibrothema ihre große Youtubereihe sehr. Umfangreich, gut erklärt und auf sen Punkt gebracht.
Irina Tatenhorst
31/07/2023
Ich freue mich und bin sehr dankbar Carola kennengelernt zu haben. Ich kann Fibro Coach jedem empfehlen. Ich habe viel über Ernährung und was mir gut tut, dazu gelernt. Carola ist sehr professionell und hilfsbereit. Ich habe das Gefühl, sie hat selber die Krankheit sehr gut im Griff und jeder Zeit bereit anderen zu helfen. Das schätze ich sehr an ihr.
Nina Zill
31/07/2023
Absolut empfehlenswert, hätte nicht gedacht das es soviel zu beachten gibt. Bin sehr dankbar dafür jetzt auf den richtigen Weg zu sein...
Sabrina Langenau
01/02/2023
Ich kann Carola in jedem Ihrer Coach Bereiche weiterempfehlen.
Die Ernährungsberatung ist sehr sehr hilfreich. Ich habe den Gruppencoach Lehrgang belegt und bin sehr froh, diesen gewählt zu haben. Zu Carolas eigenen langjährigen Erfahrungen kann man so auf die Erfahrungen und Berichte der Mitlehrlinge zurückgreifen und so kommt ein tolles Team zusammen, mit dem man extrem viel lernen kann.
Die Ernährungsumstellung ist bei mir jetzt glaube ich schon 4 Monate her und es hat sich einiges verbessert. Von 81kg bin ich jetzt auf 73kg (1,61cm). Die anderen Verbesserungen kommen am Ende nochmal.
Die Omgea 3 Beratung und die Vitamin D Beratung waren auch sehr sehr professionell, ehrlich und weiterbringend.
Mit allen 3 Komponenten haben sich außer dem Gewichtsverlust auch folgende Dinge verbessert:
weniger Fibronebel und weniger Kopfschmerzen. Mehr Energie und Konzentration. Und bestimmt habe ich einiges vergessen. An den Fibroschmerzen selbst hat sich dadurch bei mir nichts verändert, aber das habe ich auch nicht erwartet.
Die kostenlose Guaifenesin Beratung / Begleitung ist natürlich das Highlight für uns leidenden das Beste.
Ich mache die Guaifenesintherapie jetzt seit einiger Zeit (hab nicht so genau mitgezählt) auch 3-4 Monate. Noch bin ich in der Dosisfindung. Was sich aber schon verbessert hat, ist, dass meine Hände und Finger nicht mehr anschwellen.
Bald habe ich meine nächste Kartierung bei Carola und dann schauen wir mal, ob ich meine Dosis gefunden habe. Seit der letzten Erhöhung tut sich auf jeden fall etwas in mir.
Nehmt alles mit, denn Carola ist selbst an Fibromyalgie erkrankt und macht die Guaifenesin Therapie und alles andere auch schon seit vielen Jahren und hat schon mega viel Erfahrung und Tipps und Tricks im petto.
Traut euch, es kann nur besser werden 🙂
Sabrina Langenau
Tanja Berlin
31/01/2023
Das Coaching war klar strukturiert, nachvollziehbar, kompetent und verständlich. Carola unterstützt durch Folien, Auflistungen und Grafiken, das war für mich sehr hilfreich, da ich alles ausdrucken konnte.
Ihre Rezepte und Tipps sind toll und praxisnah! Sie zeigt persönlichen Einsatz und Interesse, auch bei jeder Frage der Teilnehmer.
Durch den Kurs habe ich gelernt darauf zu achten, welche Lebensmittel ich verwenden darf und fühle mich nun viel sicherer in der Umsetzung der Low Carb Ernährung.
Beschwerden wie Herzrasen, Müdigkeit und Verspannungen haben sich bei mir gebessert!
Ich bin bei nachfolgenden Kursen gerne wieder mit dabei!
Vielen Dank Carola
Meine Coaching-Angebote
Vitamin-D-Beratung
Ganzjährig in einem guten Vitamin-D-Bereich
Beratung zur Aufsättigung und Erhalt eines guten Vitamin-D-Spiegels »
Omega-3-Fettsäure-Beratung
Gesundheit optimieren mit Omega-3-Fettsäuren
Inkl. Laboruntersuchung, Beratungsgespräch und schriftlichem Bericht »
Beratungsgespräch - Gesprächszeit
Diese Zeit ist für dein persönliches Anliegen
Erfahre mehr über dieses Angebot »
Kostenlose Hilfe zur Selbsthilfe bei Fibromyalgie
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Trete gern meiner Facebook-Gruppe „Fibromyalgie Kämpfer/innen | Guaifenesin, Ernährung & mehr“ bei, wenn du dich mit anderen Betroffenen austauschen möchtest und auf der Suche nach Unterstützung bist.
Bereit für Veränderung? Kontaktiere mich:
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität zu unterstützen.
Über den Coach
Carola begleitet bereits seit 2012 Menschen mit Fibromyalgie beim Einstieg in die kohlenhydratarme Ernährung und bei deren dauerhaften Umsetzung.
Ihr Fokus liegt auf einem ganzheitlichen Ansatz und umfasst neben der Ernährung auch Bereiche wie Nährstoffe, Stress, Schlaf, Bewegung und die Guaifenesintherapie. Sie greift dabei auf jahrelange Erfahrung, administrative Foren- & Gruppenarbeiten sowie auf verschiedene Ausbildungen aus dem Gesundheits- & Ernährungsbereich zurück.